2023/12/14 晴れ By 1498989 | 2023年12月14日 0 Comment 今日も頑張って外回り。常日頃の運動不足から、一日中、歩き回って膨ら脛は痙りっぱなし。水分不足かと思い、今日は積極的に水分を取りました。